WOD CF9J FITNESS | METABOLIC WOD 6 “Por um mundo que desembrulhe menos e descasque mais!” Então vamos para mais um desafio!…Coach Flávio03/02/2017
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WOD CF9J FITNESS | METABOLIC WOD 3 “Por um mundo que desembrulhe menos e descasque mais!” Então vamos para mais um desafio!…Coach Flávio26/01/2017
WOD CF9J FITNESS | METABOLIC WOD 2 "Por um mundo que desembrulhe menos e descasque mais!" Então vamos continuar os desafios! -…Coach Flávio21/01/2017
WOD CF9J FITNESS | METABOLIC WOD 1 Faz 1 semana que lançamos o programa CF9J FITNESS, o primeiro desafio está sendo um…Coach Flávio19/01/2017
WOD CF9J – PROGRAMA PARA PESSOAS MAIS FITNESS Ola! Quando foi a última vez que você tomou refrigerante? Mesmo sabendo que refrigerante, açúcar,…Coach Flávio10/01/2017
WOD Murph Como você deve saber esta quinta-feira é um dia especial para fechar o ano! Tradicionalmente…Coach Flávio21/12/2016